Первое свидание может быть нервным, и вполне естественно чувствовать себя немного неловко. Но не волнуйтесь: существует множество способов сделать первое свидание менее неловким. Немного планирования и подготовки – и вы сможете прекрасно провести время и произвести отличное впечатление. Вот десять простых стратегий, как сделать первое свидание менее неловким: как подготовиться, как одеться, как поцеловать, как закончить, как не испортить и так далее.
Полное руководство по первому свиданию: от подготовки до завершения
Подготовка к свиданию (за 1-2 дня до встречи)
1.1. Выбор места
- Кофейня среднего уровня (не сетевую): уютная атмосфера, но не давит обязательствами. Пример: “Кофейня на углу” с мягкими диванами.
- Парк с интересной инфраструктурой: например, парк с прокатом лодок или мини-гольфом. Заранее проверьте погоду.
- Креативные пространства: книжный магазин с кафе, арт-лофт с выставкой.
1.2. Психологическая подготовка
- Просмотрите профиль человека (если знакомились онлайн), отметьте 3 темы для разговора.
- Продумайте 2-3 запасных варианта досуга на случай, если предложенное место не понравится.
- Предупредите друга/подругу, что может понадобиться “спасательный звонок”.
1.3. Практические моменты
- Возьмите наличные (даже если расплачиваетесь картой).
- Проверьте заряд телефона.
- Проложите маршрут с запасом времени (+15 минут к расчетному).
Внешний вид (подробный разбор)
Для мужчин:
- Верх: рубашка с расстегнутой верхней пуговицей или поло. Цвета: темно-синий, серый, бордо.
- Низ: чиносы или темные джинсы без потертостей.
- Обувь: кожаные мокасины или чистые белые кроссовки.
- Аксессуары: минималистичные часы, 1-2 пшика парфюма (например, Bleu de Chanel).
Для женщин:
- Платье: миди-длина, не обтягивающее. Альтернатива – джинсы с шелковым топом.
- Обувь: балетки на небольшом каблучке (2-3 см) или стильные кеды.
- Макияж: BB-крем, тушь, прозрачный блеск для губ.
- Прическа: естественные волны или аккуратный хвост.
Что не надевать:
- Новую, неразношенную обувь
- Яркие аксессуары, которые могут отвлекать
- Одежду с вызывающими надписями
Разговорная стратегия (по минутам)
Первые 5 минут:
- Комплимент месту/обстановке
- Легкий вопрос: “Как добрался(ась)?”
- Уточнение: “Что обычно заказываешь в таких местах?”
15-30 минут:
- Обсуждение хобби (лучше задавать открытые вопросы)
- История из путешествий
- Смешной случай из детства
После часа:
- Обсуждение планов на выходные
- Шутливые гипотетические вопросы (“Если бы выиграл(а) миллион…”)
- Наблюдение за другими посетителями (игра “угадай их историю”)
Табу:
- Обсуждение предыдущих отношений
- Жалобы на работу/здоровье
- Спорные социальные темы
Физический контакт (поэтапно)
Этап 1: Легкие касания (первые 40-60 минут)
- Случайное касание руки при смехе
- “Нечаянное” столкновение плечами
- Демонстрация чего-либо на телефоне (стоя близко)
Этап 2: Более осознанные жесты
- Поправление воротника/пряди волос (если позволяет атмосфера)
- Игра “угадай, что в моей руке” (повод взять за руку)
- Танцы (если свидание в соответствующем месте)
Этап 3: Подготовка к поцелую
- Уменьшение дистанции до 30 см
- Взгляд на губы (1-2 секунды)
- Легкое прикосновение к руке/запястью
Техника поцелуя:
- Наклон головы под углом 30°
- Первый поцелуй – легкое прикосновение губ (2-3 секунды)
- Пауза, оценка реакции
- При положительном ответе – повторный, более страстный поцелуй
Завершение свидания (4 сценария)
1. Идеальное свидание:
- Четкое предложение следующей встречи: “В субботу в музее открылась новая выставка, сходим?”
- Поцелуй/объятия на прощание
- Сообщение через 1-2 часа после расставания
2. Нейтральное впечатление:
- Вежливое: “Было приятно пообщаться”
- Неопределенное: “Может, как-нибудь повторим”
- Отсутствие инициативы в последующие дни
3. Плохое свидание:
- Четкое, но вежливое завершение: “Спасибо за вечер, мне пора”
- Отсутствие физического контакта
- Ответ на сообщение через 12+ часов
4. Опасная ситуация:
- Использование кодовой фразы для друга (“У меня срочно заболела мама”)
- Вызов такси без объяснений
- Блокировка номера при агрессивном поведении
После свидания
Если понравилось:
- Сообщение через 1-3 часа: “Отлично провел(а) время, спасибо!”
- На следующий день: предложение конкретной даты/места
- Подготовка к следующему свиданию с учетом полученной информации
Если не понравилось:
- Честный, но мягкий ответ: “Ты замечательный(ая), но я не почувствовал(а) связи”
- Отказ от дальнейшего общения без грубости
- Анализ – что конкретно не подошло для будущего выбора
Важные нюансы:
- Не обсуждайте свидание в соцсетях до выяснения отношений
- Не стоит сразу добавлять в друзья во всех соцсетях
- Сохраняйте умеренную частоту сообщений (1-2 в день до следующей встречи)
Экстренные ситуации и их решение
Проблема: затянувшаяся неловкая пауза
Решение: “Ой, смотри, какая интересная картина/деталь интерьера!”
Проблема: разговор не клеится
Решение: предложите сменить локацию (“Может, пройдемся?”)
Проблема: несовпадение во взглядах
Решение: мягкий перевод темы (“Кстати, а что думаешь о…”)
Проблема: физический контакт нежелателен
Решение: четкое, но вежливое: “Я не тороплю события, давай лучше узнаем друг друга”
Чек-лист успешного свидания
Перед выходом проверьте:
- ✓ Чистые зубы/свежее дыхание
- ✓ Отключен звук на телефоне
- ✓ Наличие наличных и заряда батареи
- ✓ Опрятный внешний вид (особенно ногти и обувь)
- ✓ Позитивный настрой
Помните: идеальных свиданий не бывает. Главное – быть собой, сохранять доброжелательность и помнить, что это всего лишь первая встреча из многих возможных. Удачи!
Планируйте заранее
Планирование наперед поможет вам избежать неловких моментов. Важно уделить время тщательному выбору места и занятия, которые нравятся вам обоим. Возможно, вы захотите исследовать новую часть города или попробовать новый ресторан. Заблаговременное бронирование столиков также может быть продуманным и внимательным жестом, особенно если это популярное место. Планируя заранее, вы гарантируете, что вы и ваш спутник прекрасно проведете время вместе, и вам обоим будет чего ждать. Кроме того, возможно, вы захотите составить свободный маршрут свидания, так как это поможет сохранить организованность и свести к минимуму вероятность непредвиденных казусов.
Будьте собой
Отправляясь на первое свидание, важно быть самим собой. Может возникнуть соблазн попытаться произвести впечатление, притворяясь тем, кем вы не являетесь, но это не самая лучшая идея. Лучше сосредоточьтесь на том, чтобы быть самим собой и позволить своей личности сиять. Это позволит вашему спутнику узнать вас настоящего и оценить вашу подлинность. Подлинность также поможет вам чувствовать себя более комфортно и уверенно, что, в свою очередь, позволит вашему собеседнику чувствовать себя более непринужденно. Кроме того, если вы притворяетесь тем, кем вы не являетесь, то, скорее всего, вам придется поддерживать этот фасад, что может быть утомительным и, в конечном счете, непосильным. Поэтому будьте верны себе и наслаждайтесь знакомством с новым человеком.
Поддерживайте беседу
Одна из самых сложных задач на первом свидании – поддержание разговора. Один из способов сделать это – заранее подготовить темы для разговора. Вы также можете попробовать задавать более глубокие, открытые вопросы, которые побудят вашего собеседника рассказать о себе. Не бойтесь поделиться своими собственными историями и опытом. Еще одна стратегия – выяснить общие интересы и увлечения, которые помогут установить взаимопонимание и поддержать разговор. Помните, что важно активно слушать ответы собеседника и проявлять искренний интерес к тому, что он хочет сказать. Приложив эти усилия, вы сможете произвести отличное первое впечатление и заложить основу для успешного свидания.
Сосредоточьтесь на свидании
На первом свидании легко отвлечься, особенно если вы нервничаете. Но очень важно сосредоточить свое внимание на свидании. Установите зрительный контакт, активно слушайте, что они говорят, и проявляйте искренний интерес к их жизни.
Не пытайтесь все обдумывать
Первое свидание может быть нервным для многих людей. Обычно все обдумывается – от того, что надеть, до того, что сказать или как себя вести. Однако важно помнить, что не нужно слишком давить на себя. Вместо того чтобы напрягаться из-за каждой детали, постарайтесь сделать глубокий вдох и сосредоточиться на присутствии в настоящем моменте. Помните, что ваш спутник тоже, скорее всего, нервничает, поэтому важно создать комфортную и непринужденную атмосферу, в которой вы оба будете чувствовать себя спокойно. Возможно, вы предложите веселое занятие или место, которое вам обоим нравится, чтобы растопить лед и завязать разговор. В конечном счете, самое главное – быть самим собой и хорошо провести время. Не стоит слишком беспокоиться о том, чтобы произвести идеальное впечатление, потому что нужный человек оценит вас таким, какой вы есть.
Применяй юмор
Юмор – это мощный инструмент, который можно использовать для снятия напряжения и укрепления социальных связей. Когда речь идет о первом свидании, удачно подобранная шутка или легкомысленный комментарий могут стать разницей между неловкой и неудобной встречей и веселым и приятным вечером. Однако важно проявлять осторожность и здравый смысл при использовании юмора в таких ситуациях. Помните, что ваши шутки должны быть уместными и уважительными, и обращайте внимание на реакцию вашего собеседника, чтобы убедиться, что он спокойно относится к вашему чувству юмора. Кроме того, перед тем как отправиться на свидание, может быть полезно найти несколько легкомысленных завязок для разговора или “ледоколов”, поскольку они могут стать отличным способом завязать разговор и установить связь с вашим потенциальным партнером.
Не говорите о своем бывшем
Одна вещь, которая может сделать первое свидание некомфортным, – это обсуждение ваших прошлых отношений. Лучше избегать этой темы, так как она может оказаться неуместной или неприятной для вашего собеседника. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы лучше узнать друг друга, обсуждая общие интересы, хобби или цели. Вы также можете задавать открытые вопросы, чтобы узнать больше об их личности, опыте и мнениях. Помните, что цель первого свидания – установить связь и понять, есть ли у вас потенциал для совместного будущего. Не торопитесь и наслаждайтесь процессом узнавания друг друга.
Будьте позитивны
Когда вы идете на первое свидание, важно сохранять позитивный настрой. Людей, естественно, привлекает позитив, и это может помочь сделать опыт более приятным как для вас, так и для вашего спутника. Вы можете сосредоточиться на положительных сторонах вашего спутника, таких как его чувство юмора или интересные истории, и попытаться завязать разговор, подчеркивающий эти качества. Кроме того, старайтесь избегать негатива или жалоб, которые могут быстро испортить настроение. Делясь позитивным опытом и концентрируясь на хорошем, вы сможете создать более насыщенное и приятное первое свидание.
Будьте проще
На первом свидании легко увлечься и попытаться спланировать тщательно продуманное мероприятие. Но иногда лучше всего придерживаться простого подхода. Кофе или прогулка в парке могут быть не менее приятными, чем шикарный ужин или поход в кино.
Закончить на высокой ноте
Наконец, важно закончить свидание на позитивной ноте. Это прекрасная возможность показать свою признательность за время, проведенное вместе, и произвести неизгладимое впечатление. Поблагодарите своего спутника за его время и компанию и дайте ему понять, как вам было приятно провести с ним время. Вы также можете выразить свою заинтересованность в том, чтобы встретиться с ним снова, если у вас есть такое желание. Это не только поднимет им настроение, но и даст им повод для радости. И наконец, попрощайтесь с улыбкой, оставив положительное и неизгладимое впечатление о вашем свидании.
Заключение
Помните, что первые свидания должны быть веселыми! Немного планирования и подготовки – и вы сможете произвести отличное впечатление и прекрасно провести время. Используйте эти десять простых стратегий, чтобы сделать первое свидание менее неловким, и вы будете на пути к успешному знакомству.