Главная, Полезные советы

Жиросжигающий кефирный коктейль с имбирём

Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма.
Регулярное употребление в течение месяца помогает избавиться от лишнего веса.

Ингредиенты:

  • Кефир (жирность 0,1-2,5%) — 1 стакан
  • Корица — 1 ч.л.
  • Имбирь — 1 ч.л.
  • Красный перец — щепотка

Приготовление:

1. Всё перемешать.
2. Пить на ночь.

Предыдущая статьяЧудо-маска, ускоряющая рост волос

Источник

Один комментарий

  1. Есть множество вариантов — одни знатоки диет советуют употреблять кефир с корицей и имбирем за 20-15 минут до еды. Поскольку все специи, участвующие в коктейле, обладают способностью значительно притуплять аппетит.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.