Главная

Ошо — осознанность и расслабление.

Как говорил великий Ошо, для того, чтобы всё осознать и расслабиться существуют 3 основных шага. И в данной статье мы вам про них поведаем.

Шаг №1 – ежедневное наблюдение.

Станьте осознанными в ежедневных и рутинных своих действиях, и когда вы делаете свои обыденные дела, то оставайтесь всецело расслабленными. Здесь нет надобности как-то напрягаться.

Когда вы, к примеру моете пол дома, зачем напрягаться? Либо когда вы занимаетесь приготовлением пищи для своей семьи, зачем напрягаться? Жизнь никогда от нас не требует огромного напряжения. В этом всецело виноваты только лишь ваше нетерпение и неосознанность. Ошо говорил: Я жил по разному, я жил с различными людьми. И всегда был озадачен, почему же все эти люди напряжены? Мне кажется, что это всё напряжение ни с чем извне тесно не связано. Оно имеет прямое отношение к чему то внутри нас самих.

Мы всегда находим любые внешние причины только лишь потому, что без причины напрягаться было бы глупо. Просто, мы находим различные внешние причины, дабы всё свое напряжение объяснить всем окружающим. Однако напряжение никак не находится внутри нас, оно скорее всего в неправильном стиле и ритме жизни.

Шаг №2 – примите самого себя.

Мы все постоянно живём в огромной конкуренции – а это и создаёт напряжение. Мы живём в постоянном сравнении, что и создаёт напряжение. Мы всегда думаем либо про прошлое, либо про будущее, но при этом всячески упускаем наше настоящее, которое является одной единственной реальностью. Всё это создает напряжение.

Просто нужно найти свой собственный великий талант. Природа никогда и никого не создаёт без любого уникальнейшего дара. Немножко поиска… какими бы именно талантами и качествами вы не обладали, нужно их применять полностью, и та энергия, вовлечённая в напряжение, станет вашей грацией и приведет к красоте и гармонии.

Шаг №3 – будьте мастером своей любви.

Чтобы вы бы не делали, делайте это с великой любовью, с такой огромной заботой, дабы даже самая маленькая вещь стала большущим шедевром. Это вам сможет принести огромную радость. И это сможет создать яркий мир без наличия конкуренции, без единого сравнения и предоставит возможность всем людям на земле. Это сможет восстановить вашу гордость, которая была разрушена религией.

Помните, что абсолютно любое действие, которое тотально сделанное, становится вашей истиной молитвой.

Если вы будете придерживаться этих трёх нехитрых и полезных правил, вы сможете почувствовать гармонию между собой и окружающим вас миром, познаете любовь и будете счастливы!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.