Главная

Детокс-смузи с имбирём для улучшения метаболизма

detox-smuzi-s-imbirem-0000

 Метаболизм — это комплексный процесс превращения калорий пищи в энергию для жизнедеятельности организма. Разумный выбор того, что вы едите и пьете в течение дня, может помочь повысить ваш метаболизм. Детоксикация очищает организм, давая ему возможность поглощать больше полезных питательных веществ.

Детокс-смузи с имбирём для улучшения метаболизмаДетокс-смузи с имбирём для улучшения метаболизмаДетокс-смузи с имбирём для улучшения метаболизмаДетокс-смузи с имбирём для улучшения метаболизма
Независимо от того, что организм перерабатывает в энергию — пищу или собственные жировое запасы, ему всегда требуется вода для эффективного сжигания калорий.

Если в организме недостаточно жидкости, метаболизм замедляется, и вы уже не сжигаете калории настолько эффективно, насколько реально можете. Поэтому обязательно потребляйте достаточно жидкости каждый день, чтобы повысить метаболизм.

loading...

Приготовьте себе натуральный напиток, который поможет улучшить метаболизм, укрепит иммунную систему и запустит жиросжигающие процессы. Регулярное употребление этого напитка перед сном стимулирует сжигание жира (особенно жира на животе) — пока вы спите!

Вам понадобится:
+ 1 огурец,
+ 1 ч.л. тёртого имбиря,
+ сок ½ лимона,
+ пучок петрушки,
+ 200 мл воды.

Способ приготовления очень простой. Поместите все ингредиенты в чашу блендера и тщательно измельчите. Сразу перелейте в стакан и выпейте. Не оставляйте более, чем на 15 мин. — напиток начнет терять полезные свойства.

Быстро рассмотрим ингредиенты, сочетание которых помогает сжечь ненавистный жир.

Огурец на 95% состоит из воды — обеспечивает организм необходимой жидкостью и отлично работает в борьбе со сложными жировыми отложениями.

Имбирь — это супер-специя, которая стимулирует метаболизм и поддерживает здоровье пищеварительной системы.

Лимонный сок — эффективно борется с токсинами, устраняет из организма вредные вещества и лишний жир.

Петрушка — это продукт с низким содержанием калорий, при этом богатый антиоксидантами, витаминами и минералами. Помогает справиться с отечностью и вздутием живота.

Эта комбинация жиросжигающих ингредиентов поможет вам быстрее достичь результата. Просто готовьте и пейте этот напиток каждый вечер перед сном.

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.