Главная

9 причин пить кофе как лекарство

9 причин пить кофе как лекарство

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

Многие говорят о вреде кофеина, однако научные исследования доказывают обратное. Более того, согласно последним данным, есть несколько вполне весомых причин пить кофе почти как лекарство.

9 причин пить кофе как лекарство

loading...

Чаще всего указывают на вред кофе для сердца. Однако, ученые из Сингапура провели исследование и выяснили, что кофеин напротив способствует укреплению кровеносной системы. Соотвественно, в умеренных количествах он полезен и для сердца.

Кроме того, кофе способствует и повышению скорости метаболизма. Сотрудники Университета Ковентри доказали: кофеин не только помогает развивать координацию и мелкую моторику, но и снижает риск растяжений при занятии спортом.

9 причин пить кофе как лекарство

Как и любое другое лекарство, кофе полезен в меру. Не стоит пить его много: две-три чашки в день вполне достаточно взрослому человеку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.